L’Ayurveda è considerata una scienza di vita tra le più antiche al mondo. La sua nascita si fa risalire a oltre 5000 anni fa in India dove ha trovato la sua massima diffusione. La parola Ayurveda è composta da ayur, durata della vita o longevità e veda conoscenza rivelata. In realtà è un sistema molto vasto e complesso comprendente aspetti di prevenzione, cura, massaggi, alimentazione e molto altro, che permettono di migliorare la propria salute e qualità di vita.
Secondo l’Ayurveda, l’Universo, il Macrocosmo, il Microcosmo e l’Essere Umano sono parti del Panchamahabhoot, i 5 elementi fondamentali: etere, aria, fuoco, acqua e terra. Questi elementi si uniscono dando origine ai tre Dosha chiamati anche “umori biologici”. Questi dosha sono:

Vata – etere + aria  Pita – fuoco Kapha- terra + acqua

Lo scopo principale dell’ Ayurveda è riportare in equilibrio il nostro organismo mediante l’ausilio di rimedi a base di erbe, consigli per una corretta alimentazione, trattamenti (Shirodhara-Heartdhara-Pindasweda-Abhyanga, Kansa Wand, punti marma ).